אוניברסיטה להורים

מעגל אימהות אחרי לידה

 בהנחיית שירה קראוטהמר

 ובשיתוף עם פיצקאלעך:

 

 

שמחים לבשר על פתיחת מעגל אימהות אחרי לידה.

קבוצה זו מיועדת לנשים/ אימהות ותינוקות בשנה הראשונה להולדת תינוק (בין אם מדובר בילד ראשון או חמישי).

מטרת הקבוצה לשתף, ללמוד ולתמוך זו בזו בכל ההתמודדויות והחוויות האישיות, ההוריות והמשפחתיות שעולות.

המפגשים יתקיימו אחת לשבוע, בימי שני, בשעה 10:30 בבוקר. משך כל מפגש – שעה וחצי.

מיקום המפגשים בגן פיצקאלעך, רחוב גוש עציון 27 גבעת שמואל .

המפגשים יאפשרו העלאת תכנים על פי צורך המשתתפות לצד נושאים מגוונים עליהם תדבר המנחה.

הנושאים עליהם נדבר:

  • יצירת הרגלי שינה בריאים.

  • ארגון סדר יום לתינוק ולאם.

  • כל מה שרצית לדעת על בכי ושיטות הרגעה.

  • עיסוי תינוקות.

  • זוגיות אחרי לידה.

  • המעבר למוצקים והקניית הרגלי אכילה בריאים וטעימות נוספות.

  • לחזור לג'ינס - תזונת אימהות.

  • מהות האימהות- אמא שלי; משפחת המוצא- "בית אמא" מה אנחנו מביאים אתנו ומה אנחנו בוחרים לשנות. איך משפיעה עלינו משפחת המוצא לתפקוד הזוגיות וההורות.

  • משפחה וקריירה.

  • סטיילינג.

  • חישוב מסלול מחדש- תכנון מסלול הקריירה.

  • טיול עגלות.

 

המפגשים יחלו ביום שני, ה5 למאי. יש 12 מפגשים בסדרה. 

עלות מפגש: 70 ₪

את מוזמנת למפגש ניסיון ואז תוכלי להחליט בכמה מפגשים את מעוניינת.

יש אפשרות לרכוש כרטיסיה ל-8 מפגשים בעלות של 480 ₪ (60 ₪ למפגש).

הפינוקים עלינו!

 

מנחה המרכזית של הקבוצה – שירה קראוטהמר

חלק מהמפגשים יועברו ע"י אנשי מקצוע חיצוניים.

 

קצת עלי:

שירה קראוטהמר- ( RN, BA, MA) יועצת שינה, אחות מוסמכת, מנחת הורים ויועצת משפחתית. כיום מעבר לעבודתי עם משפחות, אני עובדת בשיתוף פעולה עם לשכת הבריאות תל אביב, ומלמדת בבתי ספר לאחיות באיכילוב ואסף הרופא.

פיצקאלעך:

https://www.facebook.com/Pitzkalah/

 

צור קשר

054-2366641